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营口市现代服务学校举办流感防控知识讲座
[发布时间:2021-11-08 15:51:39][阅读次数:31次]

营口市现代服务学校举办流感防控知识讲座

季节交替、气温变化大的时候是流感高发的季节。目前全国新冠肺炎疫情波及到12个省24个市旗,有200多名感染者,因此疫情防控不能松懈。今冬明春可能会出现新冠疫情与流感等呼吸道传染病叠加流行的情况。

一、国内新冠疫情情况

国家卫计委官网,截至10月27日24时,据31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告,现有确诊病例643例(其中重症病例27例),累计治愈出院病例91620例,累计报告确诊病例96899例,现有疑似病例4例。累计追踪到密切接触者1237350人,尚在医学观察的密切接触者36743人。

二、临床表现

新冠肺炎:感染新型冠状病毒后,以发热、干咳、乏力为主要表现。部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状,少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。

流感:感染流感病毒后,常见体征有:突发高热,头痛不适,全身症状较重而呼吸症状较轻。早期表现为畏寒、发热,体温可高达 39℃-40℃,同时伴有头痛、全身酸痛,没有力气且常感眼干、咽干、轻度咽痛,会有咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症状。有的会出现面部潮红、巩膜充血的症状,眼球会感到压痛,咽部充血红肿,口腔粘膜可能会出现疱疹,肺部出现干啰音、呼吸音粗糙。流感也可能会并发肺感染。一般2-3天后以上症状会慢慢消退。

新冠肺炎和流感临床表现有相似之处,之间的鉴别诊断通过病原体检测。

三、流感与感冒的区别

流感是流行性感冒的简称,它是流感病毒引起的对人类健康危害较重的呼吸道传染病,流感病毒抗原性易变,传播迅速,每年可引起季节性流行,在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。它比感冒要严重得多,具有传染性,全人群对流感普遍易感,对人的身体伤害极大。流感治疗需要对症下药,若不及时治疗,后果不堪设想。因此,学会区分流感和感冒极为重要。流感和感冒有这三点不同:

(1)不同的病原体:普通感冒的病原体常见为细菌,一年四季都有可能会感冒;而流行性感冒则是由流感病毒引起发的,常出现在冬春季。

(2)不同的潜伏期:普通感冒潜伏期短,一般为一天,身体就能自愈;而流感潜伏期较长,一般为1~7天,很长时间才能痊愈。

(3)不同的表现:普通感冒发热一般不超过39℃,多表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、嗓子疼、咳嗽等;流感常超过39℃,会周身疼痛、浑身无力。感冒可自愈,而流感病发急,难治愈,如果不及时治疗或者吃错药,不仅会延误病情,更有可能引发炎症,造成更大危害,所以要学会判断他们的区别,加以注意。流感若出现国家卫生部门规定的疫情暴发标准需要及时上报有关卫生部门及教育行政部门,按照相关规定进行停课停学。

四、流感并发症

肺炎是最常见的并发症,其他并发症有神经系统损伤、心脏损伤和休克等。儿童流感并发喉炎、中耳炎、支气管较成人多见。流感病毒在100℃ 1分钟或56℃ 30分钟即可将其灭活,将其灭活,对乙酸和乙醚不耐受,对紫外线及乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒剂均很敏感,但对干燥及低温有相当强的耐受力,能在真空干燥下或-20℃以下长期存活。

        五、易感染人群

全人群对流感普遍易感。学校作为封闭的人群密集场所,容易造成流感病毒的传播。我国每年报告的流感暴发疫情中,90%以上发生在学校和托幼机构。与其他人群相比,学龄儿童的流感感染率最高。明显高于青壮年和老年人群。学龄儿童在学校、家庭和社区的流感传播中发挥重要的作用,流感流行可引起大量学龄儿童缺课和父母缺勤。

六、流感预防

1、疫苗的预防:每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

2、管理传染源:隔离患者,可在病后1周或退热后2日解除隔离,疑似患者进行适当隔离和治疗,减少大型聚会和集体活动。

3、切断传播途径:流行期在公共场所及室内应加强通风与环境消毒,可选用漂白粉或其他消毒液喷洒消毒。

4、日常预防:采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播,包括:

第一、最简单的有效的方法就是适时充分地开窗通风换气,这胜过任何空气消毒剂。保持室内通风,使空气流通,减少病毒的积累。但是教室不要过度通风,毕竟天气越来越冷了,如果下课通风,上课也通风,开窗时间太长,反而会因为寒气入侵而冻感冒,所以,每年11月到4月,每天保证通风两小时,其他月份可以全天通风。

第二、形成较好的卫生习惯。饭前便后、接触公用东西后要洗手;咳嗽、打喷嚏时应用纸巾遮住口鼻;吐痰时应用纸巾包好痰液再扔到垃圾箱;少以手接触眼、鼻、口。用淡盐水来漱口,用以清除口腔里的大量病菌,是非常有效地预防方法。如果没有淡盐水,用清水漱口同样可以保护我们不受到侵袭。(注:仰着头,在口里含着漱口水,使盐水充分冲洗咽部,这样的效果最佳。)

第三、多喝水,常喝水,保障身体内水份充足,不仅能保证人体的需要,还能利尿排毒,有效清除身体废物,增强免疫力。

第四、及时添加衣物。不要“美丽冻人”,因寒气入体容易引起病患。有的同学学韩国日本人,冬天连秋裤都不穿,甚至把脚脖子裸露在外,这样是最容易被寒气入侵,会有许多后遗症。要知道,我们中国人没有从小进行的耐寒训练,体质跟日、韩人毕竟不一样。

第五、保证睡眠,按时吃饭,多吃水果蔬菜,营养均衡,可以增强自身的抵抗力。

第六、增加室外运动,呼吸新鲜空气,有利于身体健康,增强免疫力。

第七、热水泡脚,睡前泡脚15分钟左右,有效预防及治疗流感,还能有助于睡眠。

第八、 搓手,常搓手可以促进血液循环,增强免疫力。

第九、在流感多发季,远离人群,避免去人群聚集场所,避免受到传染。班级里也建议同学们适当佩戴口罩,避免传染给别人,更预防被别人传染。

第九、出现流感样症状后,患者应及早居家隔离观察、及早治疗,不带病上班、上课,接触家庭成员时戴口罩,减少疾病传播;流感样症状患者去医院就诊时,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染。

归根到底,预防流感的有效措施是要保持规律作息,拥有健康身体,有效防护。



营口市现代服务学校    

                                                                                           医务室

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